【親なきあと対策 第17回】　今日から始める「親なきあと対策」チェックリスト　～できていること、これから取り組むことを確認してみましょう～

これまでの連載では、「親なきあと対策」に必要な制度や考え方についてご紹介してきました。
「大切なことは分かったけれど、何から始めればよいのだろう。」
そう思われた方もいらっしゃるのではないでしょうか。

親なきあと対策は、一度にすべてを準備する必要はありません。
大切なのは、今の状況を確認し、できることから少しずつ始めることです。
今回は、ご家庭で確認していただきたいチェックリストをご紹介します。

① 家族で将来について話し合っていますか？
□ お子さんの将来について家族で話し合ったことがある
□ 兄弟姉妹や親族と情報を共有している
□ 「親なきあと」に誰がどのように関わるかを考えている
早い段階から話し合いを始めることが大切です。

② 財産の整理はできていますか？
□ 預貯金や不動産などの財産を整理している
□ 通帳や印鑑、保険証券などの保管場所が分かる
□ 財産の一覧表を作成している
財産の整理は、相続手続きだけでなく、親御さん自身の安心にもつながります。

③ 遺言書を検討していますか？
□ 遺言書を作成している
□ これから作成する予定がある
□ 遺言執行者について考えている
障害のあるお子さんがいるご家庭では、遺言書は将来の安心を支える大切な備えです。

④ 「親なきあとノート」を作成していますか？
□ 医療情報をまとめている
□ 福祉サービスの利用状況を記録している
□ 緊急連絡先を書いている
□ お子さんの生活習慣や好きなこと、苦手なことを記録している
「親なきあとノート」は、ご家族や支援者へ思いや情報を引き継ぐための大切なノートです。

⑤ 福祉制度を確認していますか？
□ 障害年金の受給状況を確認している
□ 更新時期を把握している
□ 利用している福祉サービスを整理している
□ 相談支援専門員の連絡先を記録している
制度は変わることがありますので、定期的な見直しも大切です。

⑥ 将来の住まいを考えていますか？
□ グループホームを見学したことがある
□ 体験利用をしたことがある
□ 一人暮らしや施設入所について情報収集している
親御さんが元気なうちから準備を始めることが安心につながります。

⑦ 「65歳の壁」を知っていますか？
□ 介護保険との関係を理解している
□ 将来利用できる制度を確認している
□ 必要な相談先を把握している
制度の変化を知っておくことで、慌てることなく準備を進めることができます。

⑧ 信頼できる相談先がありますか？
□ 相談支援専門員
□ 市区町村の障害福祉担当窓口
□ 地域包括支援センター
□ 行政書士などの専門家
困ったときに相談できる人や機関を知っておくことも、大切な備えです。

このチェックリストは、「できていないこと」を確認するためではなく、
「これから何を始めればよいか」を見つけるためのものです。
一つでもチェックが増えるたびに、お子さんの将来の安心も少しずつ大きくなっていきます。
一歩ずつ準備を進めてください

「親なきあとノート」を活用しましょう
これまでのチェック項目の多くは、「親なきあとノート」にまとめておくことができます。
医療や福祉、生活の情報だけでなく、お子さんへの思いやご家族へのメッセージも残すことができます。
当事務所では、ご希望の方へWord版の「親なきあとノート」を無料でお送りしています。
ご家庭の状況に合わせて編集・加筆することもできますので、
ご興味のある方はお気軽にお問い合わせください。

まとめ
親なきあと対策は、一つの制度だけで解決できるものではありません。
家族で話し合い、制度を知り、情報を整理し、支援者とのつながりを築くことが、
お子さんの将来の安心につながります。
まずは、このチェックリストで現在の状況を確認し、
できることから一つずつ始めてみてください。
その積み重ねが、お子さんとご家族の安心した未来を支える大きな力になります。

次回予告
第18回（最終回）「親なきあと対策は一人で抱え込まないでください」
18回にわたる連載の最後は、「親なきあと対策」で本当に大切なことをお伝えします。
制度や書類だけではなく、ご家族・支援者・専門家とつながりながら、お子さんの未来を支えるための考え方について、一緒に考えていきましょう。